Desarrollar competencias de autocuidado y abrir un espacio para hablar de salud mental fueron los objetivos del curso sobre salud mental que la Universidad Finis Terrae puso a disposición de sus integrantes.

En dos jornadas que se llevaron a cabo a fines de julio, la Dirección de Personas, la Dirección de Asuntos Estudiantiles (DAE) y la Escuela de Psicología implementaron esta instancia donde se buscó entregar herramientas para que docentes y otros integrantes de la casa de estudios puedan reconocer sus emociones en el contexto de su desempeño laboral, además de proporcionar información sobre los procedimientos a seguir ante una situación de crisis que puedan enfrentar estudiantes mientras están en el espacio universitario.

Esta iniciativa estuvo a cargo de la psicóloga Loreto Chacón, magíster en Creatividad e Innovación Educacional U. Finis Terrae y que cuenta con formación en habilidades socioemocionales, mindfulness y psicoterapia.

Paola Pando, coordinadora Académica del Programa de Idiomas de la Universidad que participó del curso destacó que este “no solo entregó herramientas para atender a otros, sino también para el crecimiento personal, ya que todo lo que fue enseñado debe ser primero trabajado en uno mismo, para poder acompañar a los demás”.

“Fue un taller excelente, al igual que la expositora” agregó Paola Pando, concluyendo que se entregaron “conocimientos fundamentales para todos aquellos que trabajamos directamente con estudiantes, profesores y distintas personas”.